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Brokkolisprossen-Extrakt

Ingredient

Brassica oleracea L.

Amount per serving

6mg 10:1 Extrakt entsprechend 60mg

% against RDA

-

Absorbability comments

Wasserextraktion

Ingredient:

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Brassica oleracea L.

6mg 10:1 Extrakt entsprechend 60mg

-

Wasserextraktion

Benefits

Brokkolisprossen, die jungen und nährstoffreichen Sprossen der Brokkoli-Pflanze, enthalten besonders hohe Konzentrationen an gesundheitsfördernden Verbindungen, insbesondere Glucoraphanin. Diese Verbindung dient als Vorläufer von Sulforaphan, einem potenten bioaktiven Molekül, das wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften umfassend untersucht wurde. Brokkoli-Sprossen sind bemerkenswert reich an Glucoraphanin und enthalten bis zu 50-100 Mal mehr als reifer Brokkoli, was sie zu einer der konzentriertesten natürlichen Sulforaphan-Quellen macht, die es gibt. Die Forschung hat gezeigt, dass Sulforaphan starke antioxidative, entzündungshemmende, entgiftende und potenziell krebshemmende Eigenschaften besitzt. Es unterstützt die Entgiftung der Leber durch die Aktivierung von Phase-II-Enzymen, die den Stoffwechsel und die Ausscheidung von Giftstoffen und überschüssigen Hormonen fördern und so das hormonelle Gleichgewicht unterstützen. Darüber hinaus wird die positive Wirkung von Sulforaphan auf den Östrogenstoffwechsel untersucht, wodurch die mit einem hormonellen Ungleichgewicht und einer Östrogendominanz verbundenen Symptome potenziell gelindert werden können.

Evidence

  • Ein altes aromatisches Kraut, das für seine beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften geschätzt wird.
  • Es ist bekannt für seine ausgleichende Wirkung während des Zyklus.
  • Seine Fähigkeit, Menstruationskrämpfe und Blähungen zu lindern, macht es zu einem wirksamen natürlichen Heilmittel gegen Regelschmerzen.
  • Es verbessert auch die Stimmung, die Verdauung und die kognitiven Funktionen und bietet eine ganzheitliche Unterstützung während PMS und darüber hinaus.

James D, Devaraj S, Bellur P, Lakkanna S, Vicini J, Boddupalli S. Novel concepts of broccoli sulforaphanes and disease: induction of phase II antioxidant and detoxification enzymes by enhanced-glucoraphanin broccoli. Nutr Rev. 2012 Nov;70(11):654-65. doi: 10.1111/j.1753-4887.2012.00532.x. Epub 2012 Oct 12. PMID: 23110644.