Dein Zyklus ist mehr als nur deine Periode.
Er beeinflusst, wie du schläfst, isst, dich fühlst und wie viel Energie du hast. Wenn dein hormonelles Gleichgewicht ins Wanken gerät, spürst du das oft auf mehreren Ebenen – körperlich wie emotional. Genau hier setzt monthlies an.



Unsere Formel wurde entwickelt, um deinen Körper über mehrere Zyklen hinweg zu unterstützen – nicht nur bei Schmerzen, sondern bei allem, was dein Wohlbefinden beeinflusst. Monthlies hilft dir, wieder in Einklang mit deinem Körper zu kommen – sanft, natürlich und langfristig.

Wir haben uns für ein Pulver entschieden, weil es uns ermöglicht, 26 Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenextrakte in wissenschaftlich belegten, wirksamen Dosierungen in einer Tagesration unterzubringen. Das wäre in einer Kapseln schlichtweg nicht möglich. Für die gleiche Menge an Inhaltsstoffen müsstest du rund 16 Stück am Tag schlucken. Das wollten wir dir ersparen.

Wir wollten die Formel nicht verwässern oder die Dosierungen reduzieren, nur damit sie kapseltauglich wird. Deine Gesundheit verdient keine Abstriche.

Ein Pulver macht deine Routine zugleich einfacher und intuitiver. Ein Messlöffel, ein Getränk und du bekommst deine komplette tägliche Unterstützung in einem Schritt. monthlies lässt sich einfach in dein Lieblingsgetränk einrühren und fügt sich mühelos in deinen Alltag ein.

monthlies ist bewusst schlicht gehalten. Eine klare, ehrliche Formel, bei der jeder Inhaltsstoff einen bestimmten Zweck erfüllt. Vitamine, Mineralstoffe, Nährstoffe und Pflanzenextrakte, alle umfassend untersucht und durch Forschung gestützt, arbeiten zusammen, um dich über den gesamten Zyklus hinweg zu unterstützen.

Jede Zutat erfüllt eine bestimmte Funktion und hilft deinem Körper, sich im Monatsverlauf ausgeglichen und gestärkt zu fühlen.

• Periodenschmerzen reduzieren: Ingwer, Kurkuma und Magnesium helfen erwiesenermaßen, Krämpfe und Menstruationsbeschwerden zu reduzieren.*
• Energieniveau stabilisieren: Magnesium, B-Vitamine und Eisen unterstützen die normale Energieproduktion und helfen, Müdigkeit zu verringern.*
• Stimmung ausgleichen: Zitronenmelisse und Vitamin B6 fördern ein stabiles, emotionales Gleichgewicht.*
• Verdauung unterstützen: Anis und Leinsamen werden traditionell zur Förderung einer gesunden Verdauung eingesetzt.*
• Gesunder Blutzuckerspiegel: Chrom trägt dazu bei, normale Blutzuckerwerte zu bewahren.*
• Haut, Haare und Nägel unterstützen: Vitamin A, Vitamin C, Biotin und Zink unterstützen deren normale Funktion.*
• Immunsystem stärken: Vitamin C, Selen und Zink tragen zu einer normalen Immunfunktion bei.*
• Natürliche Entzündungsreaktion regulieren: Ingwer und Kurkuma enthalten Wirkstoffe, die die natürliche Entzündungsreaktion des Körpers unterstützen.*
• Für Entspannung und erholsamen Schlaf: Zitronenmelisse wird traditionell genutzt, um einen gesunden Schlafrhythmus zu fördern und Ruhe zu schenken.*

Wenn du mehr über unsere Inhaltsstoffen und ihre Wirkung erfahren willst, findest du die vollständige Übersicht hier: Alle 26 Inhaltsstoffe*

In deiner Box findest du einen Messlöffel. Verwende einen gestrichenen Löffel, der 1¾ Teelöffeln entspricht, und mische ihn mit 300 ml Wasser oder deinem Lieblingsgetränk. monthlies hat einen natürlich tropischen, leicht ingwerigen Geschmack und lässt sich gut mit Wasser, Smoothies, Säften oder Kokoswasser kombinieren.

Für die beste Wirkung nimm monthlies einmal täglich am Morgen ein, idealerweise zu einer Mahlzeit.

monthlies wirkt am besten, wenn du es täglich einnimmst. Viele Frauen spüren erste Veränderungen schon nach wenigen Wochen. Die vollständigen Vorteile entwickeln sich über 2 bis 3 Zyklen hinweg, wenn sich Nährstoffspeicher auffüllen und hormonelle Muster allmählich ausgleichen.

Bitte nimm monthlies nicht, wenn:

• du schwanger bist oder stillst
• du unter 16 Jahre alt bist
• du prämenopausal oder in den Wechseljahren bis

Du sollst genau wissen, was du deinem Körper gibst. monthlies nutzt wissenschaftlich gestützte Mengen aller enthaltenen Nährstoffe. Hier findest du die vollständige Nährstoffzusammensetzung und die jeweiligen Tageswerte.

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