Von Gesundheitsexperten entwickelt
Wissenschaftlich greprüft
Von Dritten getestet
Hergestellt in UK

Verlasse dich nicht länger auf Schmerzmittel, sondern probiere unsere natürliche Lösung.

Die natürlichen Inhaltsstoffe unserer Formel bergen zahlreiche Vorteile.

Menstruationsbeschwerden*

Lindert Krämpfe und Blähungen und unterstützt die Verdauung und die
hormonelle Gesundheit

Wie?

*Die Formel enthält B-Komplex, Zitronenmelisse, Kurkuma, Eisen und Magnesium, B6 die helfen, Regelbeschwerden zu lindern.

Schlaf, Stress & Stimmung*

Regelt die Stimmung, unterstützt die geistige Aktivität und verbessert die Schlafqualität

Wie?

*Die Formel enthält Zitronenmelisse, die zum emotionalen Gleichgewicht und allgemeinen Wohlbefinden beiträgt.

Energie & Leistung*

Bekämpt Müdigkeit und Erschöpfung und stärkt Energie und Immunsystem

Wie?

*Die Formel enthält B1, B2, B3, B5, B6, B12, Vitamin A,C & D und Biotin, die zu einem normalen Energiestoffwechsel & Immunsystem beitragen

Haut, Haare & Nägel*

Trägt zur Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln bei; fördert die Kollagenproduktion

Wie?

*Enthält Vitamin A, B3, Biotin, C, Selen und Zink, die zu normalen Haaren und Nägeln beitragen. Vitamin C trägt zur Kollagenbildung bei.

Bessere Inputs. Bessere Outputs.

Beginne deine tägliche Routine mit unserer All-in-One-Formel. Von Periodenschmerzlinderung bis zu 360°-Wohlbefinden – alles in einem einzigen Löffel.

Wissenschaft trifft auf klinische Expertise
Unsere Formel vereint wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe mit klinischem Fachwissen.
Entwickelt von Fachärzten für Frauengesundheit
Von erfahrenen Ärztinnen entwickelt, die den weiblichen Körper und seine Bedürfnisse genau verstehen.
All-in-One Gesundheitsunterstützung für Frauen
Alles, was du als Frau für Gesundheit und hormonelles Wohnbefinden brauchst – gebündelt in einem Löffel.
Über Periodenschmerzen hinaus
Angereichert mit natürlichen Inhaltsstoffen, die die Gesundheit des Körpers allgemein stärken, nicht nur während der Periode.
Rundum-Lösung in einem Supplement
Eine Mischung aus über 26 sorgfältig ausgewählten Zutaten - Vitamine, Mineralien, Pflanzenextrakte und Nährstoffe. Weitere Nahrungsergänzungsmittel? Nicht nötig.
Hochwertige Inhaltsstoffe für optimale Aufnahme
Individuell und sorgfältig ausgewählt, damit sie vom Körper problemlos aufgenommen und verwertet werden können.
Geprüfte Qualität für alle Ernährungsweisen
Unabhängig getestet und für alle Ernährungsweisen geeignet: vegan, laktosefrei, nussfrei und glutenfrei.

Klicke auf die einzelnen Sterne für mehr Infos.

Science meets Clinical Expertise

Our formula merges science-backed ingredients with clinical expert knowledge.

Single Supplement Solution

A thoughtful blend of 26+ ingredients, with vitamins, minerals, plant extracts & nutrients - no need for multiple supplements.

Premium Ingredients for Optimal Absorption

Individually and carefully curated to ensure your body absorbs and utilizes them with ease.

Tested Quality for All Dietary Preferences

Third-party tested and for all types of eaters: vegan, dairy-free, nut-free, and gluten-free.

Going Beyond Period Pain

Packed with natural ingredients, supporting your body’s overall health, not just your period.

All-in-One Women's Health Support

All you need as a woman for health and hormone wellness - packed in one scoop. 

Formulated by Women’s Health Doctors

Designed by female doctors with years of experience, because they understand women’s bodies and needs. 

Wissenschaft trifft auf klinische Expertise

Unsere Formel vereint wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe mit medizinischem Fachwissen.

Rundum-Lösung in einem Supplement

Eine Mischung aus über 26 sorgfältig ausgewählten Zutaten - Vitamine, Mineralien, Pflanzenextrakte und Nährstoffe. Mehrere Nahrungsergänzungsmittel? Nicht nötig

Hochwertige Inhaltsstoffe für optimale Aufnahme

Individuell und sorgfältig ausgewählt , damit dein Körper sie problemlos aufnehmen und verwerten kann.

Geprüfte Qualität für alle Ernährungsweisen

Unabhängig getestet und für alle Ernährungsweisen geeignet: vegan, laktosefrei, nussfrei und glutenfrei.

Über Periodenschmerzen hinaus

Vollgepackt mit natürlichen Inhaltsstoffen, die die Gesundheit deines Körpers allgemein stärken , nicht nur während der Periode.

All-in-One Gesundheitsunterstützung für Frauen

Alles, was du als Frau für Gesundheit und hormonelles Wohnbefinden brauchst – gebündelt in einem Löffel. 

Entwickelt von Fachärzten für Frauengesundheit

Von erfahrenen Ärztinnen entwickelt, die den weiblichen Körper und seine Bedürfnisse genau verstehen. 

Unsere Inhaltsstoffe.

Zitronenmelisse

  • Ein altes aromatisches Kraut, das für seine beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften geschätzt wird.
  • Studien belegen zudem ihre Fähigkeit, Menstruationskrämpfe und Blähungen zu lindern, wodurch sie ein wirksames natürliches Mittel gegen Regelschmerzen darstellt.
  • Zusätzlich verbessert sie die Stimmung, die Verdauung und die kognitive Funktion und bietet so umfassende Unterstützung während des PMS und darüber hinaus.

Inositol

  • Inositol ist ein essenzielles Kohlenhydrat für das hormonelle Gleichgewicht, die Zellsignalisierung und die Gesundheit des Stoffwechsels und spielt eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Gesundheit der Eierstöcke und einer regelmäßigen Menstruation. Es senkt den Androgenspiegel, verbessert die Ovulationsfunktion und verkürzt unregelmäßige Zykluslängen.
  • Forschungsergebnisse zeigen, dass Inositol das hormonelle Gleichgewicht und die Insulinsensitivität verbessern kann, was es zu einer sicheren und natürlichen Lösung für die Wiederherstellung der Menstruationsgesundheit und die Linderung von zyklusbedingten Symptomen macht.

Brokkolisamenextrakt

  • Gewonnen aus nährstoffreichen Brokkolisprossen, enthält dieses Extrakt reichlich Glucoraphanin, eine Vorstufe von Sulforaphan. Sulforaphan unterstützt die Entgiftung der Leber, indem es den Stoffwechsel und die Ausscheidung überschüssiger Hormone fördert, die Östrogendominanz reduziert und PMS-Symptome lindert.
  • Mit seiner stark entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung ist es für den Hormonhaushalt und das allgemeine Wohlbefinden unverzichtbar.

Leinsamen

  • Leinsamen sind reich an Phytoöstrogenen (Lignanen) und Omega-3-Fettsäuren und tragen dazu bei, den Östrogenspiegel auszugleichen und die Symptome von PMS zu lindern.
  • Die Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und unterstützen die Hormonproduktion, während der hohe Ballaststoffgehalt die Regelmäßigkeit des Stuhlgangs fördert und die Ausscheidung überschüssiger Hormone unterstützt.
  • Laut Studien kann der regelmäßige Verzehr von Leinsamen Hitzewallungen um bis zu 57 % reduzieren, was sie zu einem Grundpfeiler für langfristige hormonelle Gesundheit und Wohlbefinden macht.

Warum drei Monate wichtig sind.

Gib deinem Körper Zeit, die Nährstoffe zu verarbeiten und spüre die Veränderung deiner Hormone und deines allgemeinen Wohlbefindens.

Entfalte dein bestes Selbst mit Monthlies.

Deine tägliche Dosis vereint mehr als 26 spezielle Inhaltsstoffe zur Unterstützung gesunder Hormone und Verbesserung des Menstruationswohlbefindens.

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Unsere Meinung? Hör auf ihre!

Stars

I can’t say enough good things about Monthlies! After just a few weeks of taking this supplement, I’ve noticed a significant improvement in how I feel during my cycle. The cramps that used to keep me curled up on the couch are now much more manageable, and the bloating I dreaded every month has drastically reduced.

One of the things I love most is the natural formula. It feels great knowing I’m putting high-quality ingredients into my body, and it’s clear that a lot of thought went into creating something so effective. I also feel more balanced overall—fewer mood swings and way more energy, even during my toughest days.

If you struggle with any of the usual period symptoms, Monthlies is worth a try. It’s become an essential part of my routine, and I can’t imagine going through a cycle without it now!

Maria, 29 January, 2023
Stars

It really works!

I've been taking monthlies for just over a month now and even outside of my period I feel less bloated and have more energy during the day. During my period I normally get very painful cramps and bad skin breakouts but with monthlies I didn't experience any this month! It was so refreshing to not have to constantly take ibuprofen to function. It's also one of the best tasting supplements I've had. I'd definitely recommend this product to anyone who experiences painful and annoying period symptoms.

Meg, 27 January, 2023
Stars

I’ve been using Monthlies and am beyond impressed. For years, I thought period pain was something I had to live with—it disrupted my life so much that even basic tasks felt impossible. Now, not only is the pain completely gone, but I also feel more energized, sleep better, and notice improved performance in my daily life. It’s amazing to finally live without suffering. Highly recommend!

Claudia, 27 January, 2023
Stars

Ich habe so vieles gegen meine Periodenschmerzen probiert, aber nichts hat wirklich geholfen – bis ich Monthlies entdeckt habe. Das Produkt wirkt unglaublich gut, und die gesamte Erfahrung war top: schnelle Lieferung, tolles Packaging und eine super persönliche Beratung. Es macht endlich einen echten Unterschied, und ich bin so dankbar dafür. Absolute Empfehlung!

Bea, 28 January, 2023
Stars

This supplement has significantly improved my quality of life. The biggest benefits for me are 1) reduction in bloating 2) stabilized mood, and 3) less hair loss. Overall I now feel more physically balanced. Many thanks, Monthlies!

Kund, 31 January, 2023
Stars

Ich hatte lange mit starken Menstruationsschmerzen zu kämpfen, die mich sehr eingeschränkt haben. Mit Monthlies, sind die Beschwerden deutlich erträglicher, und ich fühle mich wieder viel besser. Dieses Produkt hat mein Leben während der Periode viel leichter gemacht. Absolut empfehlenswert!

C. Ionita, 30 January, 2023
Stars

Finally sth that works!

And i love the Consulting options.

Beate s., January, 2023
Stars

"Just 1 day of period pain instead of 4 and way less disturbing during the day! Incredibly happy :)"

Robin, 22 January, 2023
Stars

"I've been taking the powder for 2 weeks now, I feel energised and my cramps are still there but so much less painful."

Johanna, 43 January, 2023
Stars

"After three months of Monthlies powder I feel energized, less debloated and ready to keep going"

Alexandra, 37 January, 2023
Stars

I honestly find it pretty shocking how much my cycle affects everyday life... During my period, I end up taking so many ibuprofen, which I know isn’t great.

I came across Monthlies and didn’t even know there was a natural alternative. Had to give it a try since it’s not only supposed to help with my pain, but also boost energy (which is great, especially since I do a lot of sports) and more 👀. I love that it's a brand run by women who really get it 🙏🏼.

I’ve been using the powder for about a week and a half, so I can’t give a full review yet (will update after the three months). But so far, the delivery was fast, the packaging is really nice and feels premium, and the taste is great. I actually look forward to my daily morning routine and I'm really curious to see how to goes :)

Sarah, 27 January, 2023
Stars

"Monthlies has truly been a game changer. It’s been 1 month and I feel that my energy levels have gone really up"

Mel, 29 January, 2023
Stars

"Thanks to Monthlies, I no longer feel held back. I’ve never felt better."

Stefanie, 44 January, 2023
Stars

"1 month trying Monthlies and I still have some minor symptoms, but the energy boost was mind blowing"

Jessica, 36 January, 2023
Stars

"I cannot express how IMPRESSED I am about my period pain reduction."

Maria, 29 January, 2023
Stars

"Thoroughly impressed! From the moment I received the package, I knew I was in for a treat."

Mia, 42 January, 2023
Stars

"I took Monthlies for one month and my physical symptoms were significantly reduced."

Morganne, 46 January, 2023
Stars

"At first I was sceptical, but after just two months, my period has been more manageable"

Naira, 32 January, 2023
Stars

Good progress in 2 weeks

I ordered their product 15-20 days ago. Loved the cute minimal packaging it came in. I have only been taking the product for the last 2 weeks, so it's too soon to judge what it will do for my periods, but I feel more energetic nowadays and I think my acne issues are getting better. It feels very promising right now.

Pranav, 30 January, 2023

Dr. Ashley Florestal, ND

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Enwickelt von Expertinnen für Frauengesundheit.

  • Dr. Ashley Florestal

    B. Comm, ND, Canadian College of Naturopathic Medicine, Concordia University

  • Fr. Dr. med Angela Obando

    MD, Esp, IFMCP- Los Andes University

  • Dr. Geneva Carrington

    DipNT, mANP, The College of Naturopathic Medicine

  • Melissa Mastroberardino

    RHN, ND, Canada College of Natural Nutrition, Concordia University

  • Dr. Cassandra Paiano, BSc,ND

Reisen der Heilung : Von unseren Gesundheitsexperten zu Dir

Die Zusammenarbeit mit Ashley war eine wunderbare Erfahrung. Ich kam zu ihr wegen meiner Akne, Regelschmerzen, hormonellem Gleichgewicht und schrecklichen Verdauungsproblemen während meiner Lutealphase. Sie hat mir bei all meinen Symptomen geholfen, und ich habe jetzt die beste Periode, die ich je hatte.

Melissa January, 2023

Als ich verstanden hatte, dass die richtige Nahrungsergänzung das perfekte Werkzeug ist, um meine Ernährung zu begleiten und mich um meine Gesundheit zu kümmern, gelang es mir, in meinem Zyklus die Regelmäßigkeit und Dynamik zu finden, die lebensverändernd ist. Zusammen mit Dr. Angie habe ich gelernt, dass ich meine Arbeit und meinen Lebensrhythmus an die Bedürfnisse meines Körpers anpassen kann, wenn ich verstehe, wie sich mein Körper im Laufe des Monats verändert.

Monica January, 2023

Meine größte Sorge, wenn es um meinen Menstruationszyklus geht, ist, dass ich nicht weiß, wann er einsetzen wird. Durch die Zusammenarbeit mit Geneva habe ich gesunde und ausgewogene Ernährungstipps erhalten, die mir helfen, meinen Zyklus zu regulieren.

Milan January, 2023

Als Hochleistungssportlerin ist mein Energiebedarf je nach Zeitpunkt des Wettkampfs unterschiedlich, und in der Welt des Sports kümmert es niemanden, ob man seine Tage hat oder nicht, oft tritt man mit Schmerzen oder Unwohlsein an. Mit Dr. Angie hat sich das geändert, sie hat mir beigebracht, meinem Körper die Nährstoffe zu geben, die er in jeder Phase meiner Periode braucht, nicht nur um mein Potenzial zu steigern, sondern auch um mit meinem Zyklus als Verbündeten zu leben.

Maribel January, 2023

Ashley ist wunderbar. Sie ist intuitiv, kenntnisreich, mitfühlend und einfühlsam. Sie hat mir geholfen, meine Periode und meine Hormone in den Griff zu bekommen und mit einem gesünderen Lebensstil zu beginnen, und das auf eine sehr simple und nicht aufdringliche Weise.

Alyssia January, 2023

Ich bin mit sehr starken Krämpfen aufgewachsen. Das Ausmaß der Krämpfe während meines Zyklus ist mit der Zeit erträglicher geworden. Die Ratschläge, die ich von Geneva erhalten habe, haben mir Hoffnung auf einen angenehmeren Zyklus in der Zukunft gegeben.

Paige January, 2023

Ashley ist äußerst sachkundig und hat mir bei meinen starken Perioden, meiner hormonellen Gesundheit und meinen Regelschmerzen enorm geholfen. Ich bin ihr für immer dankbar.

Pamela January, 2023

Ich weiß, dass sich mein Zyklus verändert, und ich fühle, dass mein reproduktives Leben bald vorbei sein wird. Zusammen mit Dr. Angie habe ich verstanden, dass es wichtig ist, das Funktionieren meiner Hormone von Anfang bis Ende zu unterstützen. Die richtige Ergänzung hat mir dabei geholfen, dass ich keine lästigen Symptome habe, dass mein Energielevel hoch bleibt und dass dieser Übergang auf die positivste Weise verläuft.

Claudia January, 2023

Ich leide unter sehr starken Perioden während des Menstruationszyklus. Geneva ist eine fantastische Therapeutin. Sie ist sehr hilfsbereit und hat ein offenes Ohr. Ich bin sehr zufrieden mit ihren Empfehlungen.

Jade January, 2023

Ashley hat mir wichtiges Wissen darüber vermittelt, wie mein Körper und mein Zyklus funktionieren, und zwar auf einfache und leicht verständliche Art und Weise. Ich habe in den letzten 6 Monaten bei Ashley mehr über die Gesundheit von Frauen gelernt als in meinem ganzen Leben zuvor.

Allie January, 2023

Danke, Geneva, ich kann dich gar nicht genug empfehlen. Dein Fachwissen und deine persönliche Herangehensweise waren für mich ein echter Gamechanger. Da ich mit hormonellem Ungleichgewicht zu kämpfen hatte, hat mir deine Anleitung und Unterstützung geholfen, mein Gleichgewicht wiederzufinden. Ich bin endlich an einem Punkt, an dem ich mich wieder wie ich selbst fühlen kann. Du warst unglaublich sachkundig, mitfühlend und hast dir wirklich die Zeit genommen, meine Bedürfnisse zu verstehen. Der Plan, den du für mich erstellt hast, hat sich sehr positiv auf meine Gesundheit und mein Wohlbefinden ausgewirkt. Nochmals vielen Dank

Amynah January, 2023

Ashley hat mich wunderbar durch eine gesündere Reise zu besseren Hormonen und Fruchtbarkeit geführt. Ich habe so viel über meinen Körper gelernt und fühle mich mit den empfohlenen Veränderungen besser.

Mary January, 2023

Unsere neue App ist bald verfügbar.

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