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Chrom

Inhaltsstoff

Chrom-Picolinat

Menge pro Portion

70μg

% der empfohlenen Tagesdosis

175%

Anmerkungen zur Absorptionsfähigkeit

Sehr gut absorbierbare Form

Inhaltsstoff:

Menge pro Portion:

% der empfohlenen Tagesdosis:

Anmerkungen zur Absorptionsfähigkeit:

Chrom-Picolinat

70μg

175%

Sehr gut absorbierbare Form

Vorteile

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das eine Schlüsselrolle im Glukosestoffwechsel spielt und zur Regulierung der Insulinfunktion beiträgt. Dieser Mineralstoff ist besonders wichtig für das hormonelle Gleichgewicht, da er die Regulierung des Blutzuckerspiegels beeinflusst, was ein entscheidender Faktor für die hormonelle Gesundheit ist. Darüber hinaus wurde untersucht, inwieweit Chrom bei PCOS helfen kann. Aufgrund seiner Fähigkeit, den Glukosestoffwechsel zu unterstützen, kann es die Symptome von PCOS, wie Blutzuckerparameter und Körperzusammensetzung, verbessern.

Nachweise

  • Eine Studie hat gezeigt, dass eine achtwöchige Chromsupplementierung bei PCOS-Frauen günstige Auswirkungen auf die Marker des Insulinstoffwechsels hatte.
  • Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels
  • Normaler Makronährstoff-Stoffwechsel

Jamilian M, Asemi Z. Chromium Supplementation and the Effects on Metabolic Status in Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Ann Nutr Metab. 2015;67(1):42-8. doi: 10.1159/000438465. PMID: 26279073. European Food Safety Authority (EFSA). (2012). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to chromium and maintenance of normal blood glucose levels (ID 425), normal macronutrient metabolism (ID 425), and maintenance of normal metabolism (ID 429) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 10(8), 2870. https://doi.org/10.2903/j.efsa.2012.2870