
„Wie ein Schmerzmittel, nur besser“
Schmerzmittel wirken nur gegen 1 von 3 Auslösern von Regelschmerzen - dieses Mittel wirkt gegen alle
Durch die Zusammenarbeit mit tausenden Frauen haben führende Spezialistinnen für Menstruationsbeschwerden drei Auslöser für Regelschmerzen entdeckt, die sonst immer übersehen wurden - und einen Weg gefunden, sie ohne die Nebenwirkungen von Schmerzmitteln zu behandeln.
Mildert intensive monatliche
Krämpfe auf natürlichem Weg*
Reduziert Stimmungsschwankungen,
Blähungen und PMS*
Von 5 Ärztinnen und Expertinnen
für Frauengesundheit
90 TAGE GELD-ZURÜCK-GARANTIE
Hunderte von Frauen haben ihre Regelschmerzen bekämpft, ohne Schmerzmittel zu nehmen

Claudia Y.
„Ich nehme monthlies und bin mehr als beeindruckt. Jahrelang hab ich gedacht, dass Regelschmerzen etwas sind, mit dem ich eben leben muss - aber sie haben mein Leben so sehr gestört, dass selbst grundlegende Aufgaben unmöglich erschienen. Jetzt sind nicht nur die Schmerzen vollständig verschwunden, sondern ich fühle mich auch energiegeladener, schlafe besser und merke, wie sich meine Leistungsfähigkeit im Alltag verbessert. Es ist fantastisch, endlich ohne Schmerzen zu leben. Sehr zu empfehlen!“

Geprüfte Käuferin

Megan J.
„Ich nehme monthlies jetzt seit etwas über einem Monat und auch außerhalb meiner Periode fühle ich mich weniger aufgebläht und habe mehr Energie am Tag. Während meiner Periode bekomme ich normalerweise sehr schmerzhafte Krämpfe und schlimme Hautunreinheiten, aber mit monthlies hatte ich diesen Monat keine! Es war so erfrischend, dass ich nicht ständig Ibuprofen nehmen musste, um zu funktionieren. Außerdem ist es das leckerste Nahrungsergänzungsmittel, das ich je probiert habe.“

Geprüfte Käuferin


Maria R.
„Ich kann gar nicht genug von Monthlies schwärmen! Nach nur wenigen Wochen der Einnahme habe ich bereits eine deutliche Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens während meines Zyklus festgestellt. Wegen meiner Krämpfe habe ich früher tagelang auf dem Sofa verbracht. Diese sind jetzt viel einfacher zu bewältigen, und auch die Blähungen, die ich jeden Monat hatte, sind drastisch zurückgegangen. Außerdem habe ich weniger Stimmungsschwankungen und viel mehr Energie, selbst an meinen schlimmsten Tagen.“

Geprüfte Käuferin
Das Problem
„Andere Frauen können ihr Leben schmerzfrei genießen - ohne auf Arbeit, Spaß oder Sport zu verzichten.... Warum leide ich jeden Monat unter schmerzhaften Krämpfen?“

Der Unterschied zwischen Frauen, die ihre Krämpfe kaum bemerken, und solchen, bei denen sie das Leben negativ beeinflussen, beruht oft auf drei miteinander verknüpften Auslösern, die alle zusammenwirken:
Auslöser #1 - Hormonelles Ungleichgewicht
Ein hoher Östrogenspiegel wird mit einem fast fünffachen Risiko für schmerzhafte Menstruationskrämpfe in Verbindung gebracht, da er die Prostaglandinproduktion erhöht
Quelle: Chan et al. (2023).
Auslöser #2 - Prostaglandine
Frauen mit schmerzhaften Krämpfen haben einen mehr als dreimal so hohen PGF2α-Spiegel (Prostaglandin), der stark mit intensiveren Kontraktionen korreliert.
Quelle: Lundström & Green (1978).
Auslöser #3 - Nährstoffmangel
Ein Mangel an wichtigen Mikronährstoffen, darunter Magnesium, Zink, Kalzium und Vitamin D, wird mit einer stärkeren Ausprägung von Regelschmerzen in Verbindung gebracht.
Quelle: A Systematic Review and Meta-Analysis (PMC, 2020).
Schmerzmittel zielen nur auf den zweiten Auslöser von Regelschmerzen ab. Deshalb verschaffen sie bei starken Krämpfen nicht immer eine vollständige Linderung - und bei manchen wirken sie überhaupt nicht.*
Dennoch nehmen viele Frauen mehr Schmerzmittel, als ihnen lieb ist, nur um ihre Periode zu überstehen, und das, obwohl bekannt ist, dass selbst ein geringer Konsum zu Magen-Darm-Problemen führen kann.*
Das Problem? Schmerzmittel können deine Hormone nicht ins Gleichgewicht bringen, und sie füllen definitiv nicht bestehende Nährstoffmängel auf. Deshalb kehren die Schmerzen jeden Monat genauso stark zurück wie zuvor - zusammen mit Blähungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen, die die Periode noch schwieriger machen.
Aber hier ist die gute Nachricht:
Führende Spezialistinnen für Menstruationsgesundheit haben herausgefunden, dass du dank eines innovativen Ansatzes den Krämpfen zuvorkommen kannst, bevor sie überhaupt einsetzen - auch du kannst zu einer der Frauen werden, die ihre Krämpfe kaum bemerken und nicht mit PMS oder anderen monatlichen Symptomen zu kämpfen haben - indem du alle drei zugrunde liegenden Auslöser gleichzeitig angehst.

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Die Lösung
Das erste Nahrungsergänzungsmittel, das auf die drei wichtigsten Auslöser von Menstruationskrämpfen abzielt - damit du ohne Beeinträchtigungen deinem Leben nachgehen kannst

monthlies wurde von fünf Ärztinnen und Expertinnen für Frauengesundheit entwickelt, die in ihren Kliniken über 2.500 Frauen persönlich geholfen haben, ihre Periodenschmerzen loszuwerden. Das Präparat vereint 26 der fortschrittlichsten natürlichen Wirkstoffe, um die drei Faktoren zu bekämpfen, die für Periodenkrämpfe verantwortlich sind.*

Ihre Hormone ins
Gleichgewicht bringen*
Was passiert im Körper?
Deine Hormone steigen und sinken jeden Monat auf natürliche Weise. Wenn der Östrogenspiegel jedoch zu stark ansteigt (häufig bei Alltagsstress, hektischen Terminen, schlechtem Schlaf oder falscher Ernährung), löst er eine Überproduktion von Prostaglandinen aus - die Hauptursache für stärkere Krämpfe und Entzündungen.
Die Folge? Wenn das natürliche Gleichgewicht gestört ist, kommt es zu verstärkten Krämpfen und einer geringeren Widerstandskraft gegen Schmerzschübe.
Wie monthlies helfen kann:
Mit wissenschaftlich geprüften Inhaltsstoffen wie Zitronenmelisse, Brokkolisamen-Extrakt, B-Komplex, Myo-Inositol, Cholin und Leinsamen unterstützt monthlies das hormonelle Gleichgewicht in seinem Kern - es optimiert den Östrogenstoffwechsel, fördert gesundes Progesteron und unterstützt das Stressmanagement.*
Da dein Hormonhaushalt optimiert ist, bist du automatisch weniger anfällig für übermäßige Krämpfe und Entzündungen. Dies schafft die Voraussetzungen für milde Krämpfe, die kaum bemerkbar sind.*
Von Frauengesundheitsexpertinnen
Unsere Expertinnen haben den Code für Frauen geknackt, die bereits „alles ausprobiert“ hatten
Unsere Expertinnen haben den Code für Frauen geknackt, die bereits „alles ausprobiert“ hatten
Während unserer jahrelangen Zusammenarbeit mit über 2.500 Frauen wurde uns eines klar: Bis dato hatte es kein Produkt auf dem Markt gegeben, welches sowohl die Ursachen von Menstruationsbeschwerden an der Wurzel packte als auch gezielte Unterstützung bot.
Deshalb haben wir uns dazu entschlossen, alle Ergebnisse unserer Forschung zu verwenden und daraus ein praktisches, leckeres Getränk herzustellen, welches einmal täglich eingenommen werden kann - monthlies

Dr. Ashley Florestal
B. Comm, ND, Canadian College of
Naturopathic Medicine, Concordia University
„Was ich an Monthlies liebe, ist der umfassende und doch gezielte Ansatz. Die Formel unterstützt nicht nur bei Regelschmerzen - sie nährt das gesamte Hormonsystem. Meine Patientinnen berichten oft, dass sie weniger starke Regelblutungen, besseren Schlaf, mehr Energie und eine ausgeglichene Stimmung erleben. Hier erkennt man die Kraft einer wirksamen Unterstützung des weiblichen Körpers und der Hormone.“

Dr. Ashley Florestal
B. Comm, ND, Canadian College of Naturopathic Medicine, Concordia University
„Was ich an Monthlies liebe, ist der umfassende und doch gezielte Ansatz. Die Formel unterstützt nicht nur bei Regelschmerzen - sie nährt das gesamte Hormonsystem. Meine Patientinnen berichten oft, dass sie weniger starke Regelblutungen, besseren Schlaf, mehr Energie und eine ausgeglichene Stimmung erleben. Hier erkennt man die Kraft einer wirksamen Unterstützung des weiblichen Körpers und der Hormone.“

Dr. Maria Obando
MD, Esp, IFMCP-
Los Andes University
„Die HPO-Achse - das System aus Hypothalamus, Hypophyse und Eierstöcken - ist die Grundlage der hormonellen Gesundheit. Monthlies unterstützt dieses lebenswichtige System mit 26 wissenschaftlich fundierten, natürlichen Inhaltsstoffen und bekämpft die Ursachen von Symptomen wie Regelschmerzen, Blähungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Es ist eine ganzheitliche Lösung für das Wohlbefinden während der Menstruation.“

Dr. Cassandra Paiano
BSc, ND
“Es ist erstaunlich, wie viele Frauen glauben, dass Menstruationsschmerzen normal sind und „einfach zum Frausein dazugehören“. Wenn Frauen an Gesundheit denken, konzentrieren sie sich oft auf ihr Gewicht, ihre Verdauung oder ihre Haut, aber selten auf ihren Zyklus. Monthlies verfolgt einen innovativen Ansatz, indem es das Wohlbefinden während der Menstruation in den Vordergrund stellt und Frauen hilft, ihren Zyklus zu verstehen und ihren Körper dabei zu unterstützen, das Gleichgewicht auf natürliche Weise wiederherzustellen.“

Geneva Sade
DipNT, mANP, The College of Naturopathic Medicine
„Selbst meine gesündesten Patientinnen, die regelmäßig Sport treiben, haben mit Menstruationsbeschwerden zu kämpfen. Stress, Nährstoffmangel und hormonelle Schwankungen können eine große Rolle spielen. Monthlies füllt diese Defizite mit wichtigen Nährstoffen aus Magnesium, Brokkolisprossen, Chrom, Zitronenmelisse und entzündungshemmenden Wirkstoffen wie Ingwer und Kurkuma und fördert eine langfristige Unterstützung des Zyklus und des hormonellen Gleichgewichts.“

Melissa Mastroberardino
RHN, ND, Canada College of Natural Nutrition, Concordia University
„Keine Frau erlebt ihren Zyklus auf die gleiche Weise, deshalb schätze ich die Vielseitigkeit von monthlies. Die Formel ist darauf ausgelegt, eine Vielzahl von Symptomen zu behandeln - von Regelschmerzen und Verdauungsbeschwerden bis hin zu Energiemangel und Stimmungsschwankungen. Diese Anpassungsfähigkeit macht es zu einer umfassenden Lösung für Frauen, die eine bessere Menstruationsgesundheit anstreben.“
Die vollständige Formel
Bekämpfen Sie die Ursache von Periodenschmerzen zusammen mit frustrierenden Zyklus- und PMS-Symptomen*
Etwa 90% der Menstruierenden kämpfen mit PMS-Symptomen. Deshalb haben wir uns nicht nur auf Periodenschmerzen konzentriert, sondern die fortschrittlichste und umfassendste Frauengesundheitsformel Deutschlands entwickelt.
*Siehe Inhaltsstoffe

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Was Sie erwartet

Dein erster Zyklus
Worauf du dich einstellen kannst:
Im ersten Zyklus beginnt dein Körper damit, wichtige Nährstoffe aufzufüllen. Das führt zu einem gleichmäßigeren Energielevel, besserem Schlaf und einer ausgeglicheneren Stimmung. Die ersten hormonellen Anpassungen können auch Blähungen und Verdauungsstörungen lindern, weil sich sowohl der Östrogenstoffwechsel als auch Wassereinlagerungen zu normalisieren beginnen. Diese anfänglichen Veränderungen schaffen die Voraussetzungen für eine tiefgreifendere hormonelle Rekalibrierung in den kommenden Monaten, da dein Körper durch komplexe endokrine Rückkopplungsschleifen reguliert wird.*
Wir betrachten die Periode
In ihrer Gesamtheit
Monthlies wurde von Expertinnen für Frauengesundheit sorgfältig entwickelt und enthält erstklassige, von Dritten getestete Inhaltsstoffe in ihrer aktivsten und am besten absorbierbaren Form - so werden Reinheit, Wirksamkeit und unübertroffene Qualität gewährleistet.
Um alle 26 Inhaltsstoffe in Pillenform unterzubringen, müsstest du 16 Pillen pro Tag einnehmen. Monthlies ist die einfachste, sicherste und effektivste Methode, um sicherzustellen, dass du alles bekommst, was du brauchst - und das für weniger als 1,30 € pro Tag.
Mische einfach morgens einen Messlöffel monthlies in Wasser, und schon kannst du loslegen!
Pflanzenextrakte
Zitronenmelisse
Zitronenmelisse fördert nachweislich Entspannung und reduziert Stress, indem sie die Stimmung und die kognitiven Funktionen reguliert. Sie kann eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem ausüben, möglicherweise durch ihren Einfluss auf die GABA-erge Aktivität*.
Hilft bei: Fördert eine ruhige Stimmung, unterstützt die Entspannung und hilft bei der Bewältigung gelegentlicher Blähungen.*
Brokkoli-Samen-Extrakt
Brokkolisamenextrakt enthält Glucoraphanin, das sich in Sulforaphan umwandelt. Sulforaphan beeinflusst den Östrogenstoffwechsel, indem es ein günstiges 2:16-Hydroxyestron-Verhältnis fördert und so die hormonelle Entgiftung und das Gleichgewicht unterstützt.*
Hilft bei: Fördert das hormonelle Gleichgewicht, unterstützt den Östrogenstoffwechsel und fördert das Wohlbefinden bei hormonellen Schwankungen*.
Leinsamen
Leinsamen ist reich an Lignanen, die als Phytoöstrogene wirken. Diese Verbindungen können dazu beitragen, den Östrogenspiegel zu regulieren, das Progesterongleichgewicht während der Lutealphase zu unterstützen und die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus zu verbessern. Darüber hinaus können Leinsamen bei Gewichtsschwankungen helfen und Heißhungerattacken und Appetitschwankungen im Zusammenhang mit hormonellen Schwankungen verringern. Der hohe Ballaststoffgehalt in Leinsamen fördert das Sättigungsgefühl, was zu einer geringeren Kalorienaufnahme und einer besseren Appetitkontrolle führen kann.
Hilft bei: Unterstützt das hormonelle Gleichgewicht, hilft bei gelegentlichen Blähungen, fördert das Wohlbefinden während des Menstruationszyklus und kann bei der Gewichtskontrolle helfen, indem es Heißhungerattacken und Appetitschwankungen reduziert.
Ingwerwurzel-Extrakt
Ingwer enthält bioaktive Verbindungen wie Gingerole und Shogaole, die die Prostaglandinsynthese über die COX- und LOX-Signalwege hemmen. Diese entzündungshemmende Wirkung hilft, Menstruationskrämpfe und Verdauungsbeschwerden zu lindern.
Hilft bei: Hilft bei der Bewältigung gelegentlicher Krämpfe, unterstützt das Wohlbefinden der Verdauung und fördert das natürliche Wohlbefinden während des Zyklus*.
Anis-Extrakt
Anis hat karminative und krampflösende Eigenschaften, die die Magen-Darm-Muskulatur entspannen und Blähungen, Krämpfe und andere Verdauungsbeschwerden lindern.
Hilft bei: Fördert das Wohlbefinden während des Zyklus, unterstützt die Verdauung und lindert gelegentliche Spannungsgefühle.
Kurkuma-Wurzel-Extrakt
Das in Kurkuma enthaltene Curcumin hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern, indem sie auf entzündliche Signalwege abzielen und die Gallenproduktion fördern, um Blähungen zu lindern.
Hilft bei: Fördert das Wohlbefinden während des Zyklus, unterstützt das natürliche Entzündungsniveau und hilft bei der Bewältigung von Blähungen.*
Vitamin-Komplex
Vitamin B-Octa-Komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
Trägt zur Energieproduktion, Hormonregulierung und Stimmungsaufhellung bei*.
Hilft bei: Steigert die Energie, stabilisiert die Stimmung und unterstützt eine gesunde Hormonfunktion.*
Vitamin C
Unterstützt die Gesundheit der Haut und die Funktion des Immunsystems*.
Hilft bei: Fördert eine gesündere Haut und trägt zum Schutz vor oxidativem Stress bei.*
Vitamin D3 + K2
Unterstützt die Knochengesundheit und den Kalziumstoffwechsel*.
Hilft bei: Stärkt die Knochen und unterstützt den Hormonhaushalt.*
Vitamin A
Trägt zur Hautreinheit und allgemeinen Gesundheit bei.*
Hilft bei: Sorgt für eine klarere Haut und unterstützt eine gesunde Hormonfunktion.*
Mineralien
Magnesium
Bekannt für seine Rolle bei der Muskelentspannung und der Energieversorgung*.
Hilft bei: Fördert das Wohlbefinden der Muskeln, hilft bei der Bewältigung gelegentlicher Blähungen und fördert die Entspannung.*
Kalzium
Unterstützt die Muskel- und Nervenfunktion und hilft, die Stimmung zu regulieren.
Hilft bei: Lindert Spannungen der Gebärmutter und unterstützt das Stimmungsgleichgewicht.*
Zink
Spielt eine Rolle bei der Hormonregulierung und der Hautgesundheit*.
Hilft bei: Fördert klare Haut, gesünderes Haar und den Hormonhaushalt.*
Eisen
Unverzichtbar für die Energieproduktion und den Sauerstofftransport.*
Hilft bei: Unterstützt das Energieniveau und verringert Müdigkeit.*
Chrom
Hilft bei der Blutzuckerregulierung und der Appetitkontrolle.*
Hilft bei: Reduziert Heißhunger und sorgt für ein ausgeglichenes Energieniveau.*
Selen
Bietet antioxidative Unterstützung für die allgemeine zelluläre Gesundheit*.
Hilft bei: Schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt gesunde Nägel und Haare.*
Nährstoffe
Myo-Inositol
Myo-Inositol ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die eine wichtige Rolle bei der zellulären Signalübertragung und der Hormonreaktion spielt. Es unterstützt die Insulinsensitivität und den richtigen Glukosestoffwechsel, was zum hormonellen Gleichgewicht und einem regelmäßigen Eisprung beitragen kann. Darüber hinaus trägt Myo-Inositol zur Aufrechterhaltung einer gesunden Funktion der Hormonrezeptoren und der zellulären Kommunikationswege bei, die für die reproduktive Gesundheit wichtig sind.
Hilft bei: Unterstützt das hormonelle Gleichgewicht, fördert regelmäßige Zyklen, hilft bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Insulinfunktion und kann helfen, gelegentliche Heißhungerattacken und Appetitschwankungen zu bewältigen.*
Cholin
Unterstützt die Gesundheit des Gehirns und des Hormonhaushalts*.
Hilft bei: Verbessert die Konzentration und trägt zum hormonellen Gleichgewicht bei.*
Beta-Carotin
Eine Vorstufe von Vitamin A, die die Gesundheit von Haut und Hormonhaushalt unterstützt*.
Hilft bei: Trägt zu einem strahlenden Teint bei und unterstützt das allgemeine Gleichgewicht im Körper.*
Aminosäuren
L-Glutamin
Unterstützt die Darmfunktion und trägt zur Aufrechterhaltung einer guten Verdauung bei.*
Hilft bei: Fördert das Wohlbefinden der Verdauung und unterstützt die Linderung von gelegentlichen Blähungen.*
Siehe Vollständige Liste aller Inhaltsstoffe

VEGAN

OHNE GVO

NUSSFREI

OHNE ZUCKER-
ZUSATZ

GLUTENFREI

PALEO-
GEEIGNET
Zum Schluss: Ein Unternehmen, dem dein Erfolg wichtig ist
Wir transformieren das Wohlbefinden von Frauen grundlegend, indem wir wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe mit fachkundiger Anleitung von Expertinnen kombinieren, die ihr Fach verstehen. Erhalte Zugriff auf bewährte Techniken und persönliche Unterstützung und bekämpfe sowohl die Ursachen als auch die Symptome.

ABONNEMENT
1. Monatliche 1-1-Beratung
Wende dich direkt an unsere Frauengesundheitsexpertinnen - dieselben, die bereits 2.500 Frauen dabei geholfen haben, ihr Zyklus-Wohlbefinden zu verbessern. Erhalte exklusive Beratung von deiner Couch aus, ganz nach deinem Zeitplan.

Persönliche Beratung durch unsere Wohlfühl-Expertinnen

Monatlicher 30-minütiger Call an deinem Wunschtermin

Persönliche Tipps über Nahrungsergänzungsmittel hinaus

Buchungsdetails werden nach der Anmeldung per E-Mail verschickt. Die Beratungsgespräche sind optional. Es ist uns jedoch wichtig, sie anzubieten, da wir wissen, wie oft Probleme mit der Periode übersehen werden.

Express-Versand 1-2 Tage - Gratis
Geprüfte Trustpilot Rezensionen
FAQS
Wie schnell kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Die meisten Frauen bemerken innerhalb der ersten Wochen Verbesserungen in Bezug auf Energie, Stimmung und Verdauung. Da der Hormonhaushalt über komplizierte Rückkopplungsschleifen funktioniert, sind für größere Veränderungen, wie z. B. eine mögliche Linderung von Krämpfen oder Blähungen, oft 2-3 Zyklen erforderlich. So kann monthlies mit dem natürlichen Rhythmus deines Körpers zusammenarbeiten und dauerhafte Ergebnisse erzielen.
Was ist die HPO-Achse, und warum ist sie so wichtig?
Die HPO-Achse steht für die Hypothalamus-Hypophysen-Eierstock-Achse und ist so etwas wie die hormonelle Kommandozentrale deines Körpers. Und so funktioniert sie:
Hypothalamus (der Koordinator): Dieser Teil deines Gehirns sendet Signale (GnRH genannt) aus, um die Hormonproduktion in Gang zu setzen. Er reagiert auch sehr empfindlich auf Stress, Schlaf und Ernährung, was den gesamten Prozess stören kann.
Hirnanhangsdrüse (der Bote): Die Hypophyse empfängt Signale vom Hypothalamus und produziert wichtige Hormone wie FSH (follikelstimulierendes Hormon) und LH (luteinisierendes Hormon). Diese steuern den Zyklusrhythmus und regulieren Dinge wie Wassereinlagerungen und den Zuckerstoffwechsel.
Eierstöcke (die Hormonproduzenten): Deine Eierstöcke reagieren auf die Signale der Hirnanhangdrüse, indem sie Östrogen und Progesteron produzieren. Diese Hormone sind für die Steuerung von Symptomen wie Krämpfen, Stimmungsschwankungen und Blähungen sowie für die Regulierung von Prostaglandinen verantwortlich, die während der Periode Schmerzen verursachen können.
Wenn dieses System im Gleichgewicht ist, funktioniert dein Körper reibungslos. Wenn es jedoch durch Faktoren wie Stress, Nährstoffdefizite oder eine veränderte Lebensweise aus dem Gleichgewicht gebracht wird, kommt es zu Fehlfunktionen der Rückkopplungsschleifen. Dies kann dazu führen, dass dein Körper überreagiert, was zu Blähungen, Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und anderen zyklusbedingten Symptomen führt.
Wann und wie sollte ich Monthlies einnehmen?
Nimm monthlies einmal täglich morgens mit dem Essen ein. Mische dazu einfach einen Messlöffel mit Wasser oder deinem Lieblingsgetränk. Eine konsequente Einnahme ist unerlässlich, um den vollen Nutzen zu spüren, da das Ergänzungsmittel mit den natürlichen Zyklen deines Körpers zusammenarbeitet.*
Was ist, wenn ich nur mit X zu kämpfen habe, aber nicht mit Y oder Z?
Monthlies wurde entwickelt, um sowohl aktuelle Symptome als auch die langfristige hormonelle Gesundheit zu behandeln. Viele Frauen berichten, dass sie sich innerhalb weniger Wochen ausgeglichener, energiegeladener und konzentrierter fühlen, selbst wenn sie anfangs nur mit einem oder zwei „Hauptsymptomen“ zu kämpfen hatten. Die zielgerichteten Nährstoffe beugen auch künftigen Aufflackern oder dem Auftreten neuer Probleme vor und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.
Kann ich zu einem beliebigen Zeitpunkt meines Zyklus mit der Einnahme beginnen?
Yes, you can start taking monthlies at any point in your cycle.
Was bedeutet die 90-Tage-Garantie?
Die meisten Frauen bemerken schon nach wenigen Tagen einen Energieschub durch monthlies und erleben im zweiten Zyklus weniger starke Krämpfe, weniger Blähungen, eine ausgeglichenere Stimmung und besseren Schlaf. Manche spüren diese Veränderungen schon früher, bei anderen dauert es etwas länger - denn der Zyklus jeder Frau ist einzigartig.
Deshalb ermutigen wir dich, es selbst auszuprobieren. Wenn du dich nicht energiegeladener und kontrollierter fühlst, weniger Blähungen und Schmerzen hast, kannst du innerhalb von 90 Tagen die volle Rückerstattung deiner ersten Bestellung verlangen. Sende und uns einfach eine E-Mail an returns@withmonthlies.com, um die Rückerstattung zu veranlassen.
Kann ich monthlies einnehmen, wenn ich verhüte?
Du kannst das monthlies-Pulver zwar aufgrund seiner potenziellen Vorteile einnehmen, aber es ist wichtig zu wissen, dass hormonelle Verhütungsmittel wie Implantate und Pillen den Hormonspiegel beeinflussen können.
Da hormonelle Verhütungsmittel deinen Hormonhaushalt regulieren, kann die Wirksamkeit des Pulvers durch die von dir verwendete Verhütungsmethode beeinträchtigt werden. Bitte konsultiere deinen Arzt, um eine mögliche Beeinträchtigung auszuschließen.
Haftungsausschluss:
Die auf dieser Website, in unseren Produkten und während der Beratung bereitgestellten Informationen sind nur für allgemeine Wellness- und Bildungszwecke bestimmt. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit oder eines medizinischen Zustands bestimmt. Die hier aufgestellten Behauptungen wurden von keiner Aufsichtsbehörde geprüft.
Unsere Gesundheitsexperten und Konsultationen sind als allgemeine Wellness-Anleitung gedacht und sollten nicht die Beratung durch deinen medizinischen Betreuer ersetzen. Wende dich bei Fragen zu deiner Gesundheit, zu Medikamenten oder zu bestimmten Erkrankungen immer an einen Arzt, Apotheker oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.
Wichtige Informationen zum Gebrauch:
1. Die Ergebnisse können je nach individuellen Faktoren wie Ausgangszustand, Lebensstil, Befolgung der Empfehlungen und anderen besonderen Umständen variieren.
2. Richtige Ernährung, Bewegung und Flüssigkeitszufuhr sind für das Erreichen und die Aufrechterhaltung der gesundheitlichen Vorteile unerlässlich.
3. Wenn du schwanger bist, stillst, Medikamente einnimmst oder an einer bestehenden Krankheit leidest, konsultiere bitte deinen Arzt, bevor du monthlies oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.
Referenzstudien:
The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women Harlow, S. D., & Park, M. (1996). American Journal of Obstetrics and Gynecology, 174(2), 683-689. https://www.ajog.org/article/S0002-9378(19)30427-2/abstract
Chronic Stress and Ovulatory Dysfunction: Implications in Times of COVID-19 Vigil, P., Meléndez, J., Soto, H., Petkovic, G., Bernal, Y. A., & Molina, S. (2022). Frontiers in Global Women's Health, 3, Article 866104. https://www.frontiersin.org/journals/global-womens-health/articles/10.3389/fgwh.2022.866104/full
Micronutrient deficiencies among women of reproductive age: a global and regional assessment Kothari, M. T., et al. (2024). The Lancet Global Health, 12(1), e76-e84. https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(24)00276-6/fulltext
Houston, B. L., Hurrie, D., Graham, J., Perija, B., Rimmer, E., Rabbani, R., Bernstein, C. N., Turgeon, A. F., Fergusson, D. A., Houston, D. S., Abou-Setta, A. M., & Zarychanski, R. (2018). Efficacy of iron supplementation on fatigue and physical capacity in non-anaemic iron-deficient adults: a systematic review of randomised controlled trials. BMJ Open, 8(4), e019240. https://bmjopen.bmj.com/content/8/4/e019240
Ghazizadeh, J., Sadigh-Eteghad, S., Marx, W., Fakhari, A., Hamedeyazdan, S., Torbati, M., Taheri-Tarighi, S., Araj-Khodaei, M., Mirghafourvand, M., & Araj-Khodaei, M. (2021). The effects of lemon balm (Melissa officinalis L.) on depression and anxiety in clinical trials: A systematic review and meta-analysis. Phytotherapy Research, 35(12), 6690–6705. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34449930/
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Paultre, K., Cade, W., Hernandez, D., Reynolds, J., Greif, D., Best, T. M., & Paultre, K. (2021). Therapeutic effects of turmeric or curcumin extract on pain and function for individuals with knee osteoarthritis: a systematic review. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 7(1), e000935. https://bmjopensem.bmj.com/content/7/1/e000935
Wyatt, K. M., Dimmock, P. W., Jones, P. W., & O'Brien, P. M. (1999). Efficacy of vitamin B-6 in the treatment of premenstrual syndrome: systematic review. BMJ, 318(7195), 1375–1381. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC27878/#sec14
James W. Daily, Ph.D., Xin Zhang, BS, Da Sol Kim, MS, Sunmin Park, Ph.D., Efficacy of Ginger for Alleviating the Symptoms of Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Clinical Trials, Pain Medicine, Volume 16, Issue 12, December 2015, Pages 2243–2255, https://doi.org/10.1111/pme.12853
Rose, D. P. (1978). The interactions between vitamin B6 and hormones. Vitamins and Hormones, 36, 53–99. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/217175/